曼月乐环 (Mirena)是一种常用的长效避孕步骤，它是一种含有激素的宫内节育器。使用曼月乐环有以下平正：

1.高效避孕：曼月乐环在正确使用下提供99%的避孕恶果。

2.长效避孕：一次埋植可捏续避孕长达5年，不需要每天服用口服避孕药。

3.减少月信痛：曼月乐环中的激素惟恐可松开或减少月信痛和经期流血量。

4.便于使用：一次装配后，无需每次性活动之前进行严防，在用水清洗时也不会影响避孕恶果。

曼月乐环的使用可能会跟随一些反作用和风险，举例不秩序出血、插入和取出经过可能会引起不适、发生感染或穿孔等。因此，在使用之前，最佳向医师相干并评估是否合乎您的特定情况。